Examinando por Autor "Zegarra Chihuala, Frandux Jael"

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    PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA EN ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 80737- CHONGOS - TAYABAMBA, 2023.
    (Universidad San Pedro, 2025-05-23) Zegarra Chihuala, Frandux Jael; Valverde Sarmiento, Alan Alan
    El estudio presenta por objetivo general: Aplicar un programa de entrenamiento para mejorar la condición física en estudiantes de la institución educativa N° 80737- Chongos - Tayabamba, 2023, para la parte metodológica se estimo de enfoque cuantitativo al expresar de manera numérica los avances de los estudiantes, de corte transversal al ser ejecutado en un solo momento, de diseño experimental, al realizar la manipulación de una variable y ver el efecto que genera en la otra, la técnica aplicada fue la encuesta y como instrumento se aplicó el cuestionario, la muestra se conformo por 18 estudiantes. Se concluyo: El efecto del programa de entrenamiento para mejorar la condición física en estudiantes fue favorable revelando mejoras en el nivel necesita mejorar de 44.4%, en el nivel requerido del 5.6% y en el nivel óptimo del 38.9%, además se logró corroborar el cumplimiento de la hipótesis, rechazando a la nula, mencionando que el estudio contribuye a mejorar la salud general, reduciendo el riesgo de enfermedades como obesidad, diabetes y problemas cardiovasculares.